«Маленький мир в песочнице»

«Маленький мир в песочнице»

Специалист Комплексного центра Троицкого района, психолог Анастасия Александровна Наймушина, продолжает помогать ребятам чувствовать себя увереннее — и делает это с помощью песочной терапии.

Песочная терапия — это мягкий способ помочь ребёнку выразить то, что пока сложно сказать словами. Через игру с песком и миниатюрными фигурками малыш строит свой маленький мир: в нём можно безопасно прожить тревоги, проиграть непростые ситуации и найти внутреннюю опору.

На занятиях нет строгих инструкций: Анастасия Александровна бережно сопровождает ребёнка, помогает замечать закономерности в его сюжетах и мягко подводит к пониманию своих эмоций.

Особенно полезна такая терапия детям с повышенной тревожностью, трудностями адаптации, пережитым стрессом или особенностями развития. Но и любому ребёнку важно иметь пространство, где можно просто быть собой, исследовать мир и учиться справляться с эмоциями.